Gezonde huid

Gemaakt op: 21-3-2006 om 15:14
Print Pagina

Gezonde huid

Gezonde huid

In tegenstelling tot vroeger hechten mannen tegenwoordig net als vrouwen waarde aan een mooie, gave huid. Uit een onderzoek van marktonderzoeker Datamonitor bleek dat 73% van de Nederlandse mannen het belangrijk vindt aandacht aan hun uiterlijk te schenken. ‘Echte mannen’ praten nog steeds over auto's en voetbal, maar zorgen ook goed voor hun huid.

DE HUID VAN EEN MAN


De huid van een man is vetter dan die van een vrouw. Hij produceert meer afvalstoffen, glimt eerder en de poriën raken sneller verstopt. Een mannenhuid is tegelijk kwetsbaarder dan die van een vrouw, want:
  • de celvernieuwing verloopt trager
  • de huid is minder compact
  • hij is gevoelig door de dagelijkse scheerbeurt
  • hij droogt sneller uit

Je kunt de huid een handje helpen door hem grondig te reinigen en te verzorgen met verzachtende producten.

DE HUID REINIGEN


Tijdens de slaap werkt de huid hard, hij scheidt afvalstoffen en vet af. Overdag staat de huid bloot aan allerlei verontreinigingen. Maak de huid daarom twee keer per dag goed schoon met een speciaal reinigingsproduct: ‘s avonds en ‘s morgens vóór het scheren. Zo voorkom je dat de huid een grauwe uitstraling krijgt en de poriën verstopt raken. Hoe schoner de huid voor het scheren is, hoe minder kans op ontstekingen.

SCHEREN MET ZACHTHEID


Scheren is een aanslag op de huid. Als je je nat scheert, gebruik dan een verzachtend, hydraterend product. Kalmeer een branderige huid na het scheren met een product zonder alcohol. Producten op alcoholbasis kunnen de huid irriteren en uitdrogen. Maak het scheergerei na afloop goed schoon, want vuil scheergereedschap kan tot infecties leiden.

DE HUID VOEDEN


De huid staat de hele dag bloot aan allerlei invloeden van buitenaf: zon, wind, kou, uitlaatgassen, airconditioning. Bescherm de huid met een hydraterende dagcrème; liefst één die speciaal is afgestemd op de mannenhuid. Dit is belangrijker naarmate je ouder wordt, zeker voor mannen van boven de 30 is het geen luxe. ’s Nachts, tijdens de slaap, herstelt de huid zich. Je kunt de huid daarbij helpen met een voedende crème.

SCRUBBEN


Vooral voor mannen die gauw last hebben van ingegroeide baardhaartjes is het van belang om de gezichtshuid regelmatig te scrubben. Met een scrubbeurt verwijder je dode huidcellen, activeer je de bloedsomloop en geef je de huid weer een gezonde tint. Scrub 's morgens, vóór het scheren. Eén keer per week is voldoende.

SPECIALE PROBLEMEN


Op elke leeftijd kan de huid speciale problemen opleveren. Om die te bestrijden zijn er speciale behandelingen en producten.
  • Pukkels en mee-eters: een probleem waar vooral jonge mannen last van hebben. Houd de huid goed schoon met een zeepvrije gel, scrub regelmatig en verwijder dagelijks mee-eters. Gebruik producten die zijn speciaal zijn ontwikkeld voor de onzuivere huid.
  • Droge huid: de mannenhuid droogt snel uit. Doordat hij vrij vet is kan hij minder goed vocht vasthouden. Je kunt de huid helpen met een hydraterende crème.
  • Ingegroeide baardhaartjes: vooral bij mannen met gekruld haar groeien de haartjes na het scheren wel terug in de huid, waar de gezichtshaartjes ontstekingen kunnen veroorzaken. Het kan helpen om je om de dag te scheren en het gezichtshaar niet te kort af te scheren. Infecties voorkom je ook door de huid voor het scheren goed te reinigen en af en toe te scrubben. Nat scheren leidt minder gauw tot problemen dan droog scheren. Gebruik een enkelvoudig scheermes (dat scheert minder diep dan een dubbel mes), en scheer met de groeirichting van de haren mee. Gebruik na het scheren een verzorgende crème om de huid soepel te houden.
  • Loszittende huid: vooral bij mannen van 70 jaar en ouder gaat de huid 'los' zitten. De  huid zit dan niet meer stevig vast aan het onderliggende spierweefsel. Het gevolg is dat de huid makkelijk beschadigt. Je hoeft je maar even te stoten en de huid is al ontveld. Het helpt hierbij om een verstevigende (collageen)crème te gebruiken.